为引导学生关注内心世界、提升自我认知，营造轻松和谐、积极向上的校园心理氛围，近日，2024级土木本02-05班举办了以“打破疏离、探索自我、凝聚班级”为主题的系列心理团辅活动，辅导员胡筱婕与190多名学生共同参与了此次活动。本次活动通过一系列精心设计的趣味互动，为同学们带来了一场温暖而深刻的心灵之旅。
活动期间，现场气氛热烈而温馨。在“蒙眼挑战双游戏”和“扫雷”互动环节中，同学们相互信任、默契配合，有效打破了彼此间的陌生与疏离感。情绪自画像环节，同学们以画笔为媒介，用色彩与线条勾勒当下的情绪状态，将内心的欢喜、平静、困惑与期待画在纸上，在创作中完成与自我的对话，学会觉察与接纳自己的真实情绪。“优点轰炸”——每位同学轮流接受全组成员的真诚赞美，在温暖的话语中重新发现自身闪光点，增强了自信与归属感。“你画我猜”和“纸杯堆叠”等互动游戏则进一步活跃了现场气氛，大家在欢声笑语中拉近了距离，班级凝聚力在无形中得到了升华。
故事接龙环节更是将现场氛围推向高潮。台上十数名同学依次接续、灵感迸发，用生动的语言串联起跌宕起伏、妙趣横生的故事，脑洞大开的情节与默契十足的配合引得全场掌声不断。辅导员老师也积极参与其中，与同学们一同构思、接力讲述，在轻松互动中消除距离感，有效带动现场情绪，让大家在集体创作中感受协作的快乐与表达的勇气。
此次心理团辅活动不仅为同学们提供了释放压力、认识自我的平台，更在轻松愉悦的氛围中促进了班级成员的情感联结。未来，班级将持续关注学生心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的心理育人活动，为学生的健康成长保驾护航。
初审：胡筱婕 复审：郗利选 终审：徐远东
