为进一步普及心理健康知识，提高学生心理健康教育工作的有效性，10月19日，土木工程学院邀请大学生心理健康顾问徐西良老师举办了大学生心理健康专题讲座，学院全体辅导员老师及各个班级的同学们参加了讲座，讲座通过腾讯会议以线上形式举行，学院学生工作负责人徐超主持了讲座。
本次讲座的主题是“后疫情时代大学生心理健康素养的现状及提升对策”，徐老师首先让同学们做了心理健康问卷，了解学生的整体心理健康状况，然后围绕心理健康的重要性、心理健康素养具体内容、大学生关于心理疾病患者的看法和态度等方面进行了详细的诠释。讲座过程中徐老师还结合相关案例为大家讲述了过度焦虑可能带来的危害，并和大家分享了如何培养积极情绪以及培养积极情绪的意义。
本次讲座主要基于当前疫情防控常态化背景下，学生因封校学习生活而产生心理困扰开展的针对性的心理健康疏导。帮助当前大学生分析情绪现状和负面情绪产生的原因，并提出有效的解决方案，帮助大家更好地调整心理状态。
